ADHS-Coaching & Elterntraining
ADHS verstehen
Alltag entlasten
Verbindung stärken
Du gibst täglich alles für dein Kind. Trotzdem fühlen sich manche Tage wie ein endloser Kampf an. Ich biete dir einen Begleitprozess, der Entscheidendes für dich verändert.
Verstehen verändert den Umgang –
und damit den ganzen Alltag.

Typische Situationen von Eltern mit ADHS Kindern
Fühlt sich euer Familienalltag oft unglaublich anstrengend an? Viele Eltern kennen folgende Situationen:
Schritt für Schritt kannst du das Verhalten
deines Kindes besser verstehen.
Dein Alltag nach unserer Zusammenarbeit
In Situationen, die vorher verlässlich zum Konflikt geführt haben, bleibt es immer öfter ruhig. Du erkennst die Dynamik rechtzeitig, du bleibst gelassener und behältst die Verbindung zu deinem Kind.
Was du beim ADHS Training und in der Beratung lernst
Im
Familienleben
Für dich
persönlich
Für
dein Kind
Meine ADHS Beratungs-Angebote
Je nachdem, wo du gerade stehst, gibt es den passenden Begleitprozess für dich und deine Familie. Wir haben drei verschiedene Möglichkeiten für die Zusammenarbeit.
Jetzt starten
Bereit für den nächsten Schritt?
Ein kostenloses, unverbindliches Kennenlerngespräch. Du erzählst, was dich beschäftigt. Gemeinsam finden wir den passenden Weg für dich und deine Familie.
Rückmeldungen zu meinem ADHS Coaching
„Kirstin hat mir in einer besonders schwierigen Lebenssituation sehr geholfen. Durch Ihr Coaching konnte ich Stück für Stück Orientierung wiedererlangen, kleine und große Schritte umsetzen, Stabilität finden in einer Zeit, in der ich das allein nicht konnte.
Beate, 48 Jahreweiterlesen
Mit ihrer kompetenten, offenen und zugewandten Art hat sie sehr klar Themen benannt und erinnert, Lösungswege mit mir erarbeitet und -wenn nötig- Hilfestellungen gegeben. Ich denke, dass ich ohne Kirstins Coaching lange nicht so klar hätte sehen können und meinem Leben wieder eine gute Richtung hab geben können. Ich bin sehr dankbar für Kirstins einfühlsame und doch sehr klare Art, Ihre professionelle Haltung, die Erfahrung, Zugewandtheit und tiefes Interesse widerspiegelt. Ich danke von Herzen für den gemeinsam gegangenen Weg, werde jederzeit wieder anklopfen für gemeinsame Arbeit und kann dies auch nur allen anderen Menschen empfehlen, die auf der Suche nach kompetenter Unterstützung sind. Danke.“
„Ich fand die Zeit mit Kirstin vor allem deswegen gut, weil ich realisieren konnte, dass es Leute gibt, die einen viel besser verstehen können als ich es selbst jemals für möglich gehalten hätte. Außerdem hat es sich jedes Mal sehr individuell und nicht wie ‚nach Fahrplan‘ angefühlt. Die Sonne scheint irgendwie heller jetzt. Einfach Danke dafür!“
Tom, 19 Jahre
„Klug, empathisch und sehr effizient: Kirstin hat es innerhalb kürzester Zeit geschafft, dass sich mein Blick von einem wirren Haufen undurchsichtiger ADHS-Thematiken auf das große Ganze erweitert hat.
Maike, 43 Jahreweiterlesen
So konnte ich meine Themenfelder erkennen und daran arbeiten. Ganz still und leise hat sich dabei auch meine Einstellung zu ADHS verändert und sich ein Wohlwollen mit mir entwickelt. Es ist fast ein bisschen magisch, wie sich die Prozesse in Gang setzen, wenn Kirstin sie anstupst. Das selbst zu erleben, kann ich allen, die mit ADHS kämpfen nur ans Herz legen.“
Ist meine ADHS Beratung für dich das Richtige?
Jede Familie und jeder Mensch bringt eine eigene Geschichte mit ADHS mit. Manche suchen Unterstützung im Familienalltag, andere für sich selbst als Erwachsene oder als Jugendliche. Die drei Wege zeigen dir, wo wir am besten ansetzen.
Deine Begleiterin für einen leichteren Alltag mit ADHS
Ich bin Kirstin Dierks. Als Mutter, Lehrerin und zertifizierter Coach habe ich nicht nur aus verschiedenen Perspektiven heraus Erfahrung mit ADHS sammeln dürfen, sondern bilde mich stetig gezielt und qualifiziert weiter.
Genau das ist der Grund, warum ich Eltern heute so passgenau begleiten kann.
Meine Qualifikationen
- Zert. Professional Coach (COATRAIN, vom DBVC e.V. anerkannt)
- Elterntrainerin ADHS (nach Cordula Neuhaus i.A.)
- ADHS Coach (Lauth&Minsel)
- Zert. Mediatorin (Brückenschlag e.V.)
Mehr zu meinem Weg und meiner Motivation.

Gute Gründe für eine ADHS Beratung bei mir
Ich bringe eine seltene Kombination von Erfahrungen und Zertifizierungen mit: Professional Coach, Elterntrainerin ADHS, ADHS Coach und zertifizierte Mediatorin. Dazu kommen 13 Jahre Erfahrung als Lehrerin. Aufgrund dieser Expertise habe ich einen Weg entwickelt, der speziell für Familien mit ADHS gemacht ist.
Manches kannst du nicht beeinflussen,
aber du kannst beeinflussen, wie du damit umgehst.
Was sich für dich verändert
Veränderung zeigt sich in den vielen Momenten des Alltags: Wenn eine Situation eskalieren könnte und Du plötzlich anders reagierst als früher. Du schaffst es immer besser, ruhig zu bleiben, weil Du verstehst, was gerade in Deinem Kind passiert. Das verändert Euer ganzes Miteinander.
Auf Wunsch mit Hündin Lila
Auf Wunsch begleitet mich unsere Hündin Lila zum Termin. Sie ist keine Therapiehündin, hat aber Erfahrung als Besuchshund im Klassenzimmer und mit Kleinkindern. Sie bringt eine entspannende und beruhigende Ausstrahlung in die Beratung.
Sag mir einfach Bescheid, wenn du sie dabei haben möchtest.

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